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2017-2018学年上期南坪中学第二十周菜谱

发布人:左政 发布日期:01-08 10:02 来源:本站 浏览:622次

 

南坪中学第二十周菜谱

星期一

鲜肉包子、馒头、花卷、茶叶蛋、黄金大饼、营养稀饭、小面

麻辣鸡丁、莴笋肉片、芋头排骨、花菜回锅肉、红烧茄子、炝炒元白、萝卜丝

(小炒类):红烧蹄花、酸辣粉、爆炒鸡丁
(面食类):牛肉面、鸡杂面、臊子面
(炒饭类):肉丝盖饭、蛋炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):鱿鱼、骨肉相连、串串

星期二

红豆粥、糍粑、蒸饺、茶叶蛋、脆皮馒头、酱肉包子、春卷饼

西红柿炒蛋、花菜回锅肉、萝卜烩丸子、毛血旺、清炒元白、清炒莴笋叶、青椒土豆丝

(小炒类):蚂蚁上树、海带烧肉、爆炒鸡丁
(面食类):杂酱面、鱼香肉丝面、臊子面
(炒饭类):泡菜炒饭、鸡丁炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):鱿鱼、骨肉相连、烤肠

星期三

脆皮馒头、老麻抄手、芝麻球、营养八宝粥、香酥藕饼、蒸饺、鲜肉包子

滑蛋豆腐、风味回锅肉、酸萝卜炖老鸭、莲花白、粉蒸鸡、炝炒时蔬、酱烧茄子

(小炒类):渝味烧白、红烧牛肉、红烧鸭子
(面食类):排骨面、担担面、肥肠面
(炒饭类):火腿炒饭、蛋炒饭、四川炒饭
(烧烤类):鱼排、鸡翅、烤肠

星期四

玉米粥、南瓜酥饼、老妈豆浆、豆沙麻元、鸡蛋、茄子煎饼、南瓜饼

莴笋肉片、粉蒸肉、海带烩排骨、青椒土豆丝、酸辣粉、西红柿炒蛋、炝炒元白菜

(小炒类):水煮鱼片、红烧排骨、海带排骨汤
(面食类):牛肉面、鸡杂面、肥肠面
(炒饭类):火腿炒饭、韭菜炒饭、什锦炒饭
(烧烤类):鱼排、鸡柳、鱿鱼

星期五

酱肉包子、糍粑块、茶叶蛋、油炸饼、五色花卷、绿豆粥、芝麻球

芹菜肉丝、粉蒸排骨、鱼香茄子、猪肉炖粉条、海带猪蹄、青炒实蔬、盐煎肉

(小炒类):水煮肉片、红烧肉、土豆肉丝
(面食类):杂酱面、排骨面、臊子面
(炒饭类):肉丝盖饭、蛋炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):肉串、鸡柳、鸡排