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2018-2019学年上期南坪中学第十七周菜谱

发布人:左政 发布日期:01-07 17:29 来源:本站 浏览:31次

南坪中学第十七周菜谱

星期一

鲜肉包子、馒头、豆浆、茶叶蛋、黄金大饼、绿豆稀饭、糍粑

青椒肉丝、黄豆烧鸡清炒儿菜炝炒土豆丝、酸辣粉、韭菜炒蛋芹菜肉丝

(小炒类):水煮肉片、酸辣粉、爆炒鸡丁
(面食类):牛肉面、鸡杂面、臊子面
(炒饭类):肉丝盖饭、蛋炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):鱿鱼、骨肉相连、串串

星期二

红豆粥、豆浆、蒸饺、茶叶蛋、脆皮馒头、酱肉包子、春卷饼脆皮馒头、三丝春卷、芝麻球、营养八宝粥、茶叶蛋、蒸饺、鲜肉包子

香辣鸡豆芽肉丝回锅肉榨菜肉丝、青椒红萝卜、青笋肉片、麻辣豆腐

(小炒类):蚂蚁上树、海带烧肉、爆炒鸡丁
(面食类):杂酱面、鱼香肉丝面、臊子面
(炒饭类):泡菜炒饭、鸡丁炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):鱿鱼、骨肉相连、烤肠

星期三

脆皮馒头、三丝春卷、芝麻球、营养八宝粥、鲜藕肉饼、蒸饺、鲜肉包子

香酥鸭、爆炒回锅肉、酸萝卜烧肉清炒冬瓜、粉蒸鸡、油麦菜红烧茄子

(小炒类):渝味烧白、红烧牛肉、红烧鸭子
(面食类):排骨面、担担面、肥肠面
(炒饭类):火腿炒饭、蛋炒饭、四川炒饭
(烧烤类):鱼排、鸡翅、烤肠

星期四

酱肉包子、糍粑块、茶叶蛋、油炸饼、五色花卷、绿豆粥、豆浆

水煮肉片毛血旺、南瓜片、冬瓜烧肉、卷心白、青椒肉丝、红烧血旺

(小炒类):水煮鱼片、红烧排骨、海带排骨汤
(面食类):牛肉面、鸡杂面、肥肠面
(炒饭类):火腿炒饭、韭菜炒饭、什锦炒饭
(烧烤类):鱼排、鸡柳、鱿鱼

星期五

玉米粥、南瓜酥饼、脆皮馒头、豆沙麻元、鸡蛋、茄子煎饼、南瓜饼

红烧、粉蒸排骨、红烧茄子、海带炖粉条、海带莲藕、青炒实蔬、火爆猪肝

(小炒类):水煮肉片、红烧肉、土豆肉丝
(面食类):杂酱面、排骨面、臊子面
(炒饭类):肉丝盖饭、蛋炒饭、扬州炒饭
(烧烤类):肉串、鸡柳、鸡排